Total Body Guide 2010

19-01-2010

Ο οδηγός για να αποκτήσεις το καλύτερο σώμα που είχες ποτέ. Το Men's Health, το Νο 1 ανδρικό περιοδικό, παρουσιάζει για πρώτη φορά σε βιβλίο τη συλλεκτική έκδοση, "Total Body Guide 2010".

Σε αυτόν τον 100% χρηστικό οδηγό βρίσκεις ειδικά προγράμματα γυμναστικής και 145 φωτογραφίες ασκήσεων για κάθε σημείο του σώματός σου και έξυπνες συμβουλές για την υγεία, τη διατροφή και το σεξ:
•  Δυνάμωσε το πρόγραμμά σου και απόκτησε δυνατούς δικέφαλους, μεγάλο στήθος και super κοιλιακούς.
•  Βελτίωσε τις επιδόσεις σου σε όλα τα σπορ.
•  Χάσε τα τελευταία 5 κιλά! Απογείωσε το μεταβολισμό σου και κάψε λίπος ακολουθώντας το πλήρες πλάνο διατροφής.
•  Κάνε καλύτερο και περισσότερο σεξ.
•  BONUS: 30 εύκολες και γρήγορες συνταγές για ίσια κοιλιά και 63 τρόποι για να βελτιώσεις την κάθε σου μέρα!

Total Body Guide 2010
Η συλλεκτική έκδοση για να χτίσεις το σώμα που θες!

Κυκλοφορεί για πρώτη φορά σε όλα τα περίπτερα από τις 14 Ιανουαρίου, μόνο με 7,90 ευρώ.